Impacte de l’Estrès Crònic en la Salut Digestiva: El que Necessites Saber
L’estrès és una resposta natural del cos davant situacions que ens generen pressió, desafiament o perill. No obstant això, quan l’estrès esdevé crònic, pot tenir efectes devastadors sobre la nostra salut, especialment en el sistema digestiu. A Clínica Corachan, entenem la importància de cuidar tant la ment com el cos, i per això, en aquest blog volem explorar com l’estrès prolongat pot afectar el benestar digestiu i quines mesures podem prendre per alleujar-ne l’impacte.