Web Clínica Corachan

Com podem afrontar, a nivell psicològic, aquest Nadal tan atípic amb les restriccions del Covid-19?

S'acosta un dels Nadals més atípics dels últims temps. Totes aquelles celebracions que ja donàvem per descomptat i que s'havien tornat una “rutina nadalenca”, passaran a ser celebracions en petit comitè.

No són poques les temptacions que ens empenyen a celebrar unes festes com les de tota la vida, però ara més que mai hem de respectar totes les restriccions marcades per evitar posar en risc a les nostres pròpies famílies i als altres, a més d'eludir una tercera ona que tornaria a omplir les ucis de tot el país.

Des de Clínica Corachan hem volgut destacar alguns consells que haurem de tenir en compte aquest Nadal per a afrontar-les i gaudir-les de la millor manera possible:

  • Recordeu que en la vida tot passa i l'ésser humà és capaç d'adaptar-se i superar qualsevol adversitat que se li presenti. Encara que ara mateix el coronavirus ocupi una gran part important de les nostres vides, dins d'un temps, tot tornarà a la normalitat.

  • Estem vivint un moment en el qual estem aprenent a aparcar el benefici propi per a prioritzar el benefici de la societat. El nostre granet de sorra és essencial per a protegir-nos a nosaltres mateixos i als altres.

  • Gaudiu de les petites coses com si fossin úniques. Aquestes festes tan atípiques ens portarà a gaudir de moments més íntims amb la família més pròxima.

  • Si organitzarem un menjar o sopar, és important respectar la limitació del nombre de persones, no compartir menjar ni beguda amb ningú, ventilar la casa amb freqüència, llevar-nos la màscara exclusivament només per a menjar i la higiene de mans.

  • I, sobretot, no perdeu mai l'esperit nadalenc. Aquest esperit que ens transforma, aquesta alegria i felicitat que ens sorgeix del cor. El Nadal és temps d'il·lusió, de pensar en els altres. I la millor manera de fer-ho enguany serà respectant totes les mesures per a evitar la propagació del virus.

 

Són moltes les persones que ens han deixat al llarg de l'any i cada vegada seran més si no el frenem entre tots. Des de Clínica Corachan, estem segurs que aquest sacrifici valdrà la pena per a poder tornar a abraçar als nostres sers estimats i gaudir amb ells i de moltes més festes que estan per venir.


Bon Nadal i feliç any a tots!

Consells que curen

El blog de la Fundació Corachan té com a objectiu divulgar temes d'interès o d'actualitat relacionats amb la prevenció i promoció de la salut, hàbits saludables, embaràs i maternitat, educació familiar i medicina esportiva, entre d'altres.

Participació
Aquest bloc està obert a comentaris, sempre que no siguin ofensius en algun aspecte de la forma o del contingut. Tampoc s'atendran consultes particulars ni es donarà informació personalitzada.

Articles recents

Temes

Sobre nosaltres

Fundació Corachan és una institució sense ànim de lucre que promou i desenvolupa accions de salut orientades a l'adquisició d'hàbits saludables.

Així mateix, té com a missió promoure accions de salut, prevenció de malalties i la formació especialitzada de professionals de la salut, tant acadèmica com a formació continuada. 

Desenvolupa projectes destinats a:

  • Promoció de la salut en l'àmbit comunitari.
  • Aconseguir comportaments saludables en totes les etapes de la vida.
  • Divulgació d'informació perquè les persones tinguin un paper actiu respecte a la seva salut.
  • Promoció de la pràctica de l'esport.
  • Promoció de la salut en l'àmbit educatiu.
  • Formació de professionals.

Segueix-nos a