¿Cómo prevenir el dolor de espalda? Conócelo todo sobre la higiene postural

Según el estudio EPISER de la Sociedad Española de Reumatología (SER), aproximadamente, el 80% de la población sufre dolor de espalda en algún momento de su vida. Sin embargo, si esta dolencia no se trata a tiempo o de la forma correcta, este dolor puntual puede llegar a ser crónico.