Con la llegada del verano y las altas temperaturas, nuestro cuerpo realiza un esfuerzo extra para regular la temperatura. Este proceso puede afectar especialmente a personas con enfermedades cardiovasculares, hipertensión, insuficiencia cardíaca, arritmias o antecedentes de infarto.

El calor favorece la sudoración, la pérdida de líquidos y sales minerales, y puede provocar bajadas de tensión, mareos, palpitaciones o descompensaciones en pacientes con problemas cardíacos. Por eso, durante los meses de verano es importante cuidar el corazón y saber reconocer las señales de alarma.

Con la llegada del verano, los baños en la playa y la piscina forman parte de la rutina de muchas familias. Sin embargo, el calor, la humedad, el cloro, la arena y el contacto prolongado con el agua pueden favorecer la aparición de algunas infecciones.

La mayoría son leves y se resuelven con tratamiento adecuado, pero en algunos casos conviene saber identificar cuándo consultar con un profesional o acudir a urgencias para evitar complicaciones.

En los últimos años han aparecido nuevas formas de consumo de nicotina que se presentan como alternativas al cigarrillo tradicional: el tabaco calentado, los cigarrillos electrónicos o vapers y otros dispositivos similares. Su popularidad ha crecido especialmente entre adultos jóvenes y personas fumadoras que buscan reducir el daño o dejar de fumar.

Sin embargo, una pregunta sigue siendo clave: ¿son realmente opciones más seguras o simplemente nuevas formas de mantener la dependencia a la nicotina? La respuesta debe ser clara: ningún producto con tabaco o nicotina es inocuo.